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夏季体质弱应少喝绿豆汤

发布时间: 2017-12-16 22:30:01   作者:   来源: 趣分网   浏览次数: 分享赚钱

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摘要:   炎热夏季,高温的天气里许多人都会喝上一杯绿豆汤,解暑降温。但是,夏季喝绿豆汤也要小心,有些人在夏季不宜喝绿豆汤的。

夏季保健 夏季哪些人影少喝绿豆汤 喝绿豆汤有什么好处

  在炎炎的夏日,喝上一碗甘甜的绿豆汤后,使人顿觉神清气爽、暑气全消。这是因为绿豆中含有大量的赖氨酸、苏氨酸以及钙、铁、磷等,可以补充新陈代谢中消耗的营养。但是,有些人不了解自己的体质状况,甚至把绿豆汤当水喝。

  最近一些大医院里就出现不少因喝绿豆汤导致身体越发虚弱的病例。

  绿豆不但是食品,也是一味中药。中医认为,绿豆性凉、味甘,有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的功效。从食疗的角度来说,食物的温热、寒凉等天然属性要与摄食者的体质状况保持一致,才能起到保健作用。

  绿豆汤虽具有消暑益气、润喉止渴的功效,但以下几类人不适合饮用:

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