针灸是中国传统医学宝库中的一支奇葩，在调理肥胖中也能发挥重要的作用。针灸减肥被认为是相对安全可靠的减肥方式，对比其他的减肥方式，其优势在于无痛苦，没有副作用，治疗方式简单等方面。针灸之所以减肥有效，就在于它的原理的科学性>>>针灸减肥食谱要高蛋白低脂低糖

第一，针灸能够有效地改善机体新陈代谢水平。针灸能增强新陈代谢的速度，使身体燃烧脂肪增加，从而达到减肥的目的。另外，肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值，针灸打通人体减肥要穴后，可以使人体中过氧化脂质含量下降，加速脂肪的新陈代谢，达到减肥目的。

第二，针灸减肥可以纠正患者的异常食欲。针刺后能够抑制胃肠的蠕动，抑制胃酸分泌，从而减轻饥饿感，减少进食量，同时抑制患者亢进的胃肠消化吸收机能，减少机体对能量的吸收，从而减少能量的摄入，达到针灸减肥的目的。

第三，针灸减肥能有效调节内分泌紊乱。很多肥胖是发生在青春期、产后、更年期这几个阶段，特别是女性，这几个阶段都是内分泌改变非常剧烈的时间段。针灸通过调节“下丘脑垂体肾上腺皮质”和“交感肾上腺皮质”两个系统使内分泌紊乱得以纠正，最终实现减肥目的。

第四，针灸减肥能够调理胃肠功能。针灸减肥能够加强肠道蠕动，增强排泄作用，使大便通畅，从而达到减肥目的。