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常跑步带给你的n个意外惊喜

发布时间: 2018-02-07 10:30:03   作者:   来源: 趣分网   浏览次数: 分享赚钱

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摘要: 跑步是一种全身运动,它能使全身的肌肉有节律的收缩和松弛,使肌肉纤 维增多,蛋白质含量增高。当然跑步除了这些好处之外还会...

保健养生 跑步的好处 经常跑步的好处

  以下是跑步能给你的生活带去的25个惊喜。

  你遇见一个一起跑步的家伙,深深地坠入爱河,在剩下的生命时光里你们一起跑马拉松。

  你的大肚圈减肥成功。

  你遇到鼓励你的朋友,他让你集中注意力,并带来快乐。

  你完成了不可能的伟绩。

  你完成了一些小概率事件,比如,完成了马拉松全程。

  你遇到了偶像。

  你拥有了健康的习惯。

  你参加了世界跑步拉力赛。

  你可以自吹自擂英勇无比。

  你可以吃得更多些。

  你感觉你的身体一切运转正常。

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