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　　女人芊芊玉手浪漫挥指，一举一动都是美丽蔫容，一座座高楼耸立里的办公室女人们，嘀嘀嗒嗒坐在桌子一动不动地敲打着键盘，移动鼠标，自然而然就会出现常见的职业疾病，腰间盘突出啊，肩周炎，鼠标手与磨损，下面小编就为大家说说鼠标手的防治办法。

　　女性一天工作8小时的机械化程度，持续长时间的相同动作，会使手腕与手指迅速地变成“鼠标手”。如果感觉手指麻木，刺痛感强烈，那鼠标手已经爬上你的手部了。下面来说说什么是“鼠标手”，用医学上的话来说，应该归结为重力性压力阻碍，长时间不规则使用鼠标，会使手部长期处于不协调的身体工学，当腕关节处于紧张状态，压迫了腕管中的正中神经，使神经传导被阻断，双手就会出现刺痛感、麻痹感以及无力的症状，之后还可能传到肩周以及心腧穴位处，长期鼠标手，会导致心脏或者肌肉的拉伤扭伤。严重者需要很久时间才恢复，而恢复中所要面对和注意的事项也很多。

　　先来说说预防状态下，如何防护鼠标手形成。

　　第一：在腕关节涂抹上润滑修sod护手霜，尽量让乳液全部吸收。