“感冒要多喝水”，这似乎已成为人们长期以来的普遍认知。然而，在今年冬季感冒高发期到来之际，小编提醒广大市民：不是所有感冒病人多喝水都对病情有利。

　　据报道，澳洲昆士兰省大学的研究人员提出，对于医生建议感冒病人多喝水的情况，没有足够的研究能证明这是一项好建议，并指出让呼吸道感染的病人大量喝水反而会对身体造成伤害。《英国医学会会刊》上也有研究报告称，当一个人的呼吸道发生感染，如患感冒或者支气管炎时，身体会释放出大量的保水性荷尔蒙。当这种物质含量高时，喝入更多的水便会引起水分过剩，体内电解质不平衡，造成低钠血症。

　　感冒不能多喝水只是特例

　　专家表示，感冒不能多喝水只是针对极个别的病患来说的，对于普通的感冒病人而言，多喝水是不会有什么坏的影响的。一般情况下，对于普通感冒病人医生都会建议多喝开水，因为感冒是病毒感染或继发细菌感染，多喝水后有利于增加尿量，可以间接地起到排除体内毒素的作用。尤其是尿路感染时，多喝水、多排泄，有助于冲洗膀胱，利于疾病恢复。对于个别的“支气管炎、细菌性肺炎”等病毒性感染较为严重的感冒病患，不建议多喝水。因为多喝水会增加抗利尿荷尔蒙的分泌，由于它能通过刺激水在肾收集管的重吸收来保留液体，若在抗利尿荷尔蒙分泌增加的时候给予额外多的液体，可能会造成低钠血症和液体负载过多等症状。

　　感冒怎样饮水才安全有益

　　然而感冒了，怎样饮水才是安全有益的呢？

　　专家表示，患了感冒以后，要保持饮水量。一次一杯左右，不要超过 300 毫升，间隔一段时间后再喝，不要接连着喝，这样对肾的负担太大。一天的饮水量也不宜超过 2000 毫升。这样，既能保持对普通感冒饮水量的需求，也不会对身体造成其他不良影响。

　　感冒对症治疗是关键

　　感冒除了在饮水方面需要注意外，对症用药才是快速治疗感冒的关键。